동맥경화 초기증상 및 좋은음식 살펴보기

목차

흡연은 혈관에 동맥경화를 일으키는 원인 중 하나입니다. 금연을 통해서 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 비만은 만병의 근원이라고 할 만큼 좋지 않아서, 정상적인 체중을 유지해주는 것이 동맥경화를 예방할 수 있습니다. 고혈압과 고지혈증이 있는 경우라면 동맥경화 발생률을 현저히 높이기 때문에 고혈압과 고지혈증을 치료해줌으로써 동맥경화를 예방할 수 있습니다.

 

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1.동맥경화

동맥경화

콜레스테롤 함량이 50-100mg 이상의 식품은 1주일에 2-3회 정도로 제한하며 콜레스 테롤 섭취는 1일 300mg 이하로 합니다. 따라서 예방을 위해서는 과로와 자극을 피하고 규칙적인 생활을 하여야 합니다. 동물성 지방을 제한하고 비타민, 단백질을 충분히 섭취하며 과식을 피하는 것도 많은 도움이 됩니다. 의료진과의 상담 후 콜레스테롤을 감소시키는 약을 복용하는 것도 한 방법입니다. 말초동맥 질환의 치료에는 식사요법, 운동요법, 그리고 약물요법이 있습니다. 또한 동맥질환을 일으키거나 악화시킬 수 있는 흡연, 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등을 치료해야 합니다. 약물 치료는 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 돕거나 혈관이 완전히 막히는 것을 예방하는데 도움을 주지만, 동맥 경화증으로 이미 좁아진 혈관 병변 자체를 제거하지는 못합니다.

동맥경화의 발생과 진행을 초래하는 원인에 대해서는 아직 밝혀지지는 않았다. 그러나 동맥경화를 잘 일으키고 진행을 촉진시키는 주요 위험 인자는 다음과 같이 밝혀져 있다. 동맥경화 증상 및 원인에 대해서 알아보겠습니다. 동맥경화에 좋은 음식은 양파, 마늘, 아보카도, 부추, 오트밀, 강황 등을 내세울 수 있다.

특히 혈관을 수축하는 흡연과 만병의 근원이라 할 수 있는 스트레스, 고칼로리 섭취 등의 일상생활 속에서의 식습관과 생활습관이 동맥경화를 불러일으키기 때문에 동맥경화를 예방하기 위해서는 식단 관리와 규칙적인 운동, 흡연과 음주는 가급적 자제해야 한다. 노령이 될수록, 작고 큰 혈관 문제가 일어나기 때문에 미리미리 동맥경화 초기 증상을 자가진단 해 보고, 바른생활습관 태도로 교정을 해야 한다. 심장으로 이어지는 혈관에 문제가 생긴다면 협심증이나 심근경색이 일어날 수 있는데, 이에 대한 동맥경화 초기 증상은 호흡곤란이나 가슴 통증, 잦은 두근거림 등의 부정맥 증상과 유사한 증상이 나타난다. 이외에 사지, 다리로 이어지는 혈관에 문제가 생긴다면 오한이나 통증, 상처 회복 능력이 느뎌지는 동맥경화 초기 증상이 나타난다. 이 같은 현상이 지속적으로 반복될 시 병원에 방문해 정밀 검사를 받아봐야 한다. 지금까지 동맥경화 증상 및 검사 치료법에 대해 알아보았습니다.

병원에서 동맥경화 협착 검사를 받으러 가면 먼저 병력 청취와 이학적 검사를 진행하고, 혈액 및 소변 검사와 심전도 검사 및 흉부 x-ray 검사를 진행합니다. 그리고 시망 초음파로 심장 정밀검사를 진행하는데요. 그럼 동맥경화 검사 및 치료에 대해 자세히 알아봅시다. 동맥경화로 인해 동맥이 좁아지면 산소 공급에도 어려움이 생깁니다. 산소가 포함된 혈액이 각 장기와 조직에 제대로 전달되지 않게 되는데요. 뇌로 공급되는 산소의 양이 부족해지면서 현기증이 발생할 수 있다고 합니다. 동맥경화는 눈의 망막에 손상이 발생하는 망막증도 발생시킬 수 있는데요. 망막증의 원인은 다양한데, 그중 동맥성 고혈압은 고혈압성 망막증을 발생시킬 수 있습니다.

신장의 신동맥에 동맥경화가 나타나면 만성피로 증상도 나타날 수 있습니다. 신동맥이 협착되어 신장의 기능이 저하되면 별다른 활동이 없어서 몸이 피곤한 만성피로 증상이 나타난다고 합니다. 동맥경화가 신장의 신동맥에서 발생하면 요독증이 발생할 수도 있습니다. 요독증은 신장을 통해 배출되어야 할 노폐물들이 배출되지 못하고 체내에 쌓이는 증상을 말하는데요. 각종 신경계와 장기의 기능 장애 증상을 일으키게 됩니다. 동맥경화가 신장의 신동맥에서 발생하면 신장 기능을 저하시켜서 신부전이 발생할 수 있습니다. 신부전이 발생하면 오심, 구토, 어지러움, 경련, 피로 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

간헐성 파행 증도 다리 동맥경화 증상으로 나타납니다. 이는 다리 동맥에 혈행 장애가 생겨서 발생하는 질환인데요. 걸을 때 다리가 아프고 저린 증상이 있습니다. 쉬면 증세가 사라졌다고 걸으면 다시 나타나는 특징이 있습니다. 심근경색은 심장으로 혈액을 공급하는 관상동맥에 혈류가 완전히 차단되어 심한 가슴 통증을 느끼는 증상인데요. 혈액이 30분 이상 공급되지 못하면 심장근육 세포가 죽게 되고 심부전으로 진행될 수 있으며 1시간 내에 사망하는 급사가 발생할 수 있습니다. 협심증은 동맥경화 증상 중 가장 잘 알려져 있습니다. 이는 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥의 내부가 좁아져서 심장근육으로 가는 혈류 공급에 장애가 생기는 질환인데요. 심장으로 가는 혈액량이 부족해져서 가슴 통증을 느끼는 경우가 많습니다.

가슴 편한 내과에서는 여러분의 심혈관질환 예방 및 치료에 최선을 다 하겠습니다. 또한, 여러 성인병의 합병증으로 심혈관질환 관련하여 시술 및 수술이 꼭 필요하다고 판단될 경우 가장 유능한 대학병원 의료진과 연결시켜 드리며, 시술이나 수술 후 다시 본원에서 내과적 치료를 편하게 받으실 수 있는 시스템을 갖추고 있습니다.

 

2. 동맥경화 증상

동맥경화 증상 요약 바로보기

 

가슴 편한 내과에서는 동맥경화의 주요 위험인자로 관리해야 하는 성인병인 고지혈증, 고혈압, 당뇨 등을 심혈관질환 관점으로 관심을 갖고 진단 및 치료함으로써 심혈관질환의 예방, 조기 진단 및 치료에 노력하고 있습니다. 동맥경화 검사는 혈액/소변검사, 심전도, 흉부 X-ray 등과 같은 기본적인 내과적 검사 후, 다음과 같은 검사들을 통해 동맥경화의 정도를 알 수 있습니다. 최근 식습관은 점점 고지방, 고콜레스테롤 음식들 위주로 섭취하고 운동량이 줄어들어 혈액과 혈관 건강이 악화되어 동맥경화 발생률이 증가하고 있어 동맥경화의 조기 예방 및 치료가 사회적으로 매우 중요해지고 있습니다. 동맥경화는 혈관의 지름이 좁아지는 것을 말합니다. 혈관 내벽에 콜레스테롤과 같은 유해성분이 축적되어 좁아지면서 협심증 및 심근경색, 뇌경색과 뇌출혈, 심부전 및 허혈성 사지 혈관 등의 무서운 질환을 일으키게 됩니다. _동맥경화의 원인 중에서 중요한 인자는 콜레스테롤이다. 콜레스테롤이 혈관벽에 침착되면 이로 말미암아 동맥경화가 생긴다. 콜레스테롤이란 우리가 섭취한 지방이 지방산, 글리세롤, 콜레스테롤로 분해되어 작은창자에서 흡수되는 지방성 물질이다. 이것이 혈액 속을 다니면서 동맥혈관에서 경화증을 유발하는 물질이 된다.

동맥 내면에 붙어있는 섬유소나 혈소판 등에 내피세포가 덮이면 붙어있던 물질들이 지방변성 등을 일으켜 동맥경화를 초래한다. 섬유성 융기 부위에 혈소판이 침착 · 응집됨으로써 혈소판 혈전이 생기기 쉬운데, 이것이 더 진전되어 완전한 혈전이 되면 동맥 지름이 좁히고 폐쇄시켜서 동맥경화 증상을 나타내게 된다. 또한 동맥에 혈전이 생겨 그 말초 부분에 산소결핍을 일으키거나 혈소판, 백혈구 등으로부터 혈관에 작용하는 물질이 유리되어 동맥경화를 일으키는 경우도 있다. 고혈압은 일반적으로 동맥경화를 촉진시키는 경향이 있다. 이것은 여러 가지 임상실험에서도 나타난 결과이다.

 

고혈압이 동맥에 미치는 특징적 변화는 다음과 같다. 오늘은 동맥경화를 일으키는 원인에 대해서 총정리를 해보겠다. 약물치료의 경우 항혈소판제제나 항응고제, 지질강하제 등을 처방하고 있으며 관상동맥 내에 조영제를 주입하여 연속적인 방사선 영상을 기록하여 진단과 동시에 치료하거나 스텐트를 이용해 좁아진 관상동맥을 확장시켜주기도 합니다. 따라서 위와 같은 증상이 있는 경우라면 제주도 내과병원에 내원하여 경동맥 초음파, 복부초음파, CT 검사, 혈액검사, 뇌 MRI 검사 등을 시행함으로써 동맥경화 진단을 받아보시기 바랍니다. 저희 제주한국병원 심장내과에서는 동맥경화 증상의 개선을 위해 약물치료를 우선적으로 시행하며 환자분들의 상태에 따라 스텐트 삽입술이나 관상동맥조영술 등의 수술적 치료를 진행하고 있는데요. 5. 피부 상처가 잘 낫지 않습니다.

동맥경화를 일으킬 수 있는 원인이 무엇인지 궁금하실 텐데요. 나이가 들면서 생기는 혈관의 노화가 있으며 고지혈증이나 고혈압 등의 기저질환을 갖고 있는 경우에도 발병률이 높아 주의해야 합니다. 고혈압은 혈관에 가해지는 압력이 높아 손상의 위험이 높아질 수 있으며, 지방질이 많은 고지혈증 상태에서는 혈관에 콜레스테롤이 쉽게 쌓이면서 경화로 이어지는 것이죠.

동맥경화가 혈관이 딱딱하게 굳어진 상태를 말한다면, 동맥 혈관의 내벽에 콜레스테롤이 쌓이면서 혈관을 좁게 만드는 상태를 죽상경화라고 개인에 따라 다르지만 두 가지가 모두 진행되는 경우도 있습니다. 본래 혈관은 탄력성이 있는 조직이지만, 나이가 들면서 혈관이 노화되면 탄력이 저하되고, 섬유화가 진행되면서 혈액의 흐름을 방해하는 상태를 동맥경화라 합니다. 혈액순환이 제대로 이루어지지 않으면 심장에서 산소가 풍부한 혈액을 전달하지 못하게 되면서 여러 가지 문제를 일으킬 수 있어 주의해야 하는데요. 특히 동맥이 막히는 동맥경화의 경우 뇌졸중이나 심근경색 등의 합병증을 일으키면서 생명에 밀접한 영향을 미칠 수 있습니다.